Mental träning

Är du enbart intresserad av coachning är det här du ska kontakta mig. Ett coach-samtal varar 60 alternativt 30 minuter och här kan du få hjälp med:

-Vaneförändring: Lägg till en bra eller bli av med en livslång sämre vana.

-Mental träning: Hur du kan tänka kring träning, hälsa och allt som hör till.

-Planering: Hur du blir ett proffs på att planera din vardag!